Tel: (+33) 06 51 70 90 28
Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute.
Après plus de 16 ans d'exercice en psychiatrie adulte, 4 ans dans le champ du handicap et tout autant pour la protection de l'enfance, je travaille aujourd'huii en cabinet libéral et intervient également en crèche.
Mon approche théorique intègre différents courants : psychanalyse, psychodynamique, systémique et ce, pour une meilleure prise en compte du sujet dans sa globalité et complexité.
Par ailleurs, plusieurs formations psychothérapeutiques permettent de pouvoir proposer différentes méthodes d'accompagnement et de traitement. Les entretiens permettent justement et notamment d'identifier quel dispositif serait le plus adapté à chaque personne et/ou à chaque moment (Psychothérapie psychodynamique, Hypnose, EMDR).
Sur rendez-vous, j'accueille des enfants, adolescents et des adultes. A noter : je ne propose pas de passation de tests mais vous accueille uniquement pour de la thérapie.
Je peux vous recevoir de manière suivie (psychothérapie) ou de manière ponctuelle (consultation).
Conformément au code de déontologie de ma profession, je suis tenue au secret professionnel.
N° d'inscription au répertoire ADELI : 33 93 2440 2
- DESS de Psychologie Clinique et de Psychopathologie. Université Paris V
- D.U. de Méthodologie Projective. Université Paris V - René Descartes
- Formation au Psychodrame psychanalytique. Espace Psy et Lien Social
- D.U. de Psychologie Interculturelle. Université de Bordeaux
- Formation à l'Hypnose thérapeutique. Institut TranseFormation via l'Institut Michel de Montaigne - Cenon
- Formation à l'EMDR Niveau 1 et 2. EFPE - Paris
- Séminaires et conférences psychanalytiques
- Analyse personnelle
- Supervisions régulières
- Centre d'Accueil Thérapeutique à Temps Partiel. Paris XVIIIème (2002 - 2014)
- Centre Médico-Psychologique. Paris XVIIIème (2002 -2014)
- Foyers d'Accueil Médicalisé et Foyer de vie. Association ARPEI (2014- 2018)
- Service d'Aide Educative en Milieu Familial. Association CDSEA (2015 - 2018)
- Cabinet libéral (Paris - 2014 à 2018)
- Psychiatrie de secteur : CMP, HDJ, SAFT . Centre Hospitalier de Libourne (2019 à aujourd'hui)
- Enseignement des Travaux Dirigés de Psychologie. Faculté de médecine Xavier Bichat
- Enseignement de Psychologie auprès des éducateurs spécialisés en formation. ETSUP
- Psychothérapie : 30 à 45 minutes
- Consultaiton : 1h
- Consultation hypnose : 1h
- Séance EMDR : 2h
N.B. : Il s'agit là d'une durée moyenne, cette dernière pouvant varier en fonction de ce qui se passe en séance.Si vous ne souhaitez pas ou ne pouvez pas vous engager sur un travail régulier, il est tout-à-fait possible de venir consulter de manière ponctuelle pour échanger ou faire le point.
A noter cependant : Un psychologue ne dispense pas de conseils mais vous permet d'éclairer et de guider vos réflexions afin de trouver votre propre solution.
Une psychothérapie est un travail dans lequel s'engagent le patient comme le clinicien, en fonction d'un 'contrat' défini par eux (fréquence, date et horaire, tarif), et ce, quelle que soit la durée de la psychothérapie.
Dans un partenariat établi entre le clinicien et le patient, au sein d'un contrat défini ensemble, le travail psychothérapique consiste à examiner ce qui se passe pour la personne qui consulte et, à travers les échanges et sur la base des ressources de chacun, ainsi rétablir un meilleur rapport à soi-même comme au monde.
Il va de soi qu'une psychothérapie à raison de deux séances hebdomadaires n'engage pas le même investissement (à tous niveaux), ni le même fonctionnement qu'un travail à deux séances mensuelles par exemple. Cependant ces deux fréquences ont-elles leurs avantages comme leurs inconvénients. Idéalement, une psychothérapie classique s'engage sur la base d'une séance hebdomadaire, à une date et un horaire fixes décidés ensemble.
Le cadre de la psychothérapie consiste en plusieurs paramètres que sont le lieu, les conditions matérielles, les termes du contrat établi entre le thérapeute et le patient (fréquence, date et horaire, tarif), la formation du clinicien, les méthodes utilisées et l'éthique sous-jacente.
La pertinence comme la stabilité du cadre sont essentielles au bon déroulement de la psychothérapie.
Toute modification du cadre - comme le changement d'une règle au contrat établi précédemment, doit faire l'objet d'une réflexion conjointe des deux parties et donc d'un nouveau contrat.
Il est question de "cadre" afin de délimiter un espace de parole qui soit rassurant et qui permette à la personne de déposer avec confiance ce qui la fait souffrir, qu'elle en ait une idée précise ou pas.
Adresse: 66, rue Marc Tallavi
33310 Lormont
Tél: (+33) 06 51 70 90 28
Consultations uniquement sur rendez-vous
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Tram: Ligne A - Arrêt Mairie de Lormont
Bus:
L'abréviation "psy", fréquemment utilisée, recouvre en fait de nombreuses disciplines qui ont chacune leur spécificité, bien que toutes traitent de la même chose : l'homme et sa psyché, c'est-à-dire - étymologiquement - l'homme et son esprit. Toutes n'envisagent cependant pas les choses de la même manière.
Il n'est pas forcément évident de savoir et de saisir quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre, un psychothérapeute ou un psychanalyste.
Cette page est là pour vous aider à clarifier ces différents corps de métier et d'ainsi pouvoir identifier plus précisément le professionnel qui vous conviendrait le mieux.
Le titre de psychologue est protégé et reconnu par l'état, et est obtenu après un cursus de cinq ans validé par une université ou l'école de psychologues praticiens. Le psychologue a reçu une formation en Psychologie, discipline qui étudie les faits psychiques, les comportements et les processus mentaux. Néanmoins existe-t-il différentes approches théoriques, allant de la Psychologie Cognitive à la Psychologie Clinique en passant par la Psychologie Sociale notamment. Le psychologue clinicien est celui qui a suivi une formation spécifique en Psychologie clinique et en Psychopathologie, et qui envisage l'être humain dans sa globalité (histoire, vécu, symptomatologie).
Le psychiatre est un médecin. Il a suivi des études de médecine, puis s'est spécialisé en psychiatrie c'est-à-dire en science des maladies de l'esprit. Le psychiatre est donc habilité à poser un diagnostic, ainsi qu'à délivrer un traitement sous forme d'ordonnance notamment. Le psychiatre, comme le psychologue, est par décret également psychothérapeute. Il peut donc proposer un traitement de type psychothérapique, voire un travail analytique s'il est par ailleurs aussi psychanalyste.
Depuis quelques années, le titre de psychothérapeute est protégé et reconnu par l'Etat. Le psychothérapeute est donc un professionnel du champ psychique qui justifie d'une formation minimale en Psychopathologie clinique et d'un stage professionnel. Le titre de psychothérapeute vient souligner une formation à une ou plusieurs techniques thérapeutiques (relaxation, hypnose, sophrologie, TCC*, EMDR* par exemple)
Le psychanalyste est un spécialiste du fonctionnement psychique ayant lui-même effectué un travail analytique (une "analyse didactique") et ayant suivi une formation théorique et pratique dans le cadre d'une école analytique. Il en existe plusieurs, fonction des orientations théoriques précises (freudienne, lacanienne, jungienne par exemple). Le titre de psychanalyste n'est pas reconnu par l'état, néanmoins les analystes sont-ils généralement affiliés à une association ou une école de Psychanalyse afin de sans cesse mettre à jour leurs connaissances, faire évaluer et évoluer leur pratique. La théorie psychanalytique - et donc l'écoute du psychanalyste - évoluent autour du concept-pivot fondamental de l'inconscient.
Le terme "psychothérapie" tire son essence étymologique du grec ("psukhê", âme/esprit et "therapeia", cure et par extension traitement) et se définit donc comme un traitement de l'esprit. S'agissant d'un traitement, il ne peut donc être proposé que par des professionnels ayant la formation nécessaire à cette prescription et application. Toutefois, considérant les liens inhérents entre le corps et l'esprit (un lien dynamique), la psychothérapie ne traite donc pas que du psychique et considère également les manifestations du corps.
P. Delion (2011) définit la psychothérapie comme "l'ensemble des méthodes qui permettent de traiter l'appareil psychique en souffrance". Ainsi, si l'objectif est le même, les approches pour y parvenir peuvent être différentes.
Lorsqu'un ou plusieurs symptômes rendent le quotidien difficile voire insupportable.
Lorsque les difficultés et la souffrance l'accompagnant apparaissent un jour insurmontables.
Lorsqu'on se questionne sur un fonctionnement personnel particulier.
Lorsque, le temps passant, il faut bien se rendre à l'évidence que les réflexions et analyses personnelles ne suffisent plus à nous soulager et à nous permettre d'avancer.
Lorsque se confier à ses proches (famille ou amis) ne suffit pas non plus à nous apaiser, ou que ces confidences sont impossibles ou inenvisageables.
Les motifs de consultation varient d'une personne à l'autre mais chaque personne se dessine plus ou moins précisément ce qu'elle attend d'une psychothérapie. Le but commun recherché est évidemment un soulagement des symptômes, de la souffrance, et par là, un 'mieux-être' qui permette un apaisement au quotidien et une meilleure adaptation aux événements.
Le terme "psychothérapie" recouvre bon nombre de techniques aux théories sous-jacentes toutes aussi variées. Il n'est donc pas forcément aisé de savoir vers quelle technique et quel professionnel se tourner. De plus, la technique la plus adaptée peut varier en fonction de la symptomatologie concernée.
Cependant. Il me semble qu'un symptôme ne saurait se comprendre sans l'homme qui l'abrite, avec son histoire et son vécu singulier. La technique la plus adaptée va donc également dépendre des intérêts et des idées de chacun.
Cette page vous présente plus loin, de manière non exhaustive, une liste de psychothérapies d'orientations différentes.
Choisir un type de thérapie n'est déjà pas forcément simple, mais il n'est pas non plus toujours aisé de savoir à quel thérapeute nommément s'adresser.
- Le plus simple est évidemment que le thérapeute vous ait été recommandé par quelqu'un.
La thérapie et son efficacité s'inscrivant avant toute chose sur la qualité relationnelle au thérapeute - il s'agit d'une "rencontre" qui se fait, ou non - le fait que la thérapie ait fonctionné pour un ne garantira pas que cela fonctionnera pour l'autre. Cependant la recommandation a ceci d'intéressant qu'elle place d'emblée le consultant dans un relatif lien de confiance, nécessaire au travail.
- Se renseigner auprès de votre médecin traitant ou d'organismes reconnus dans la branche de spécialité choisie.
- Chercher un nom qui vous "inspire" dans les Pages Jaunes à la rubrique de votre choix (psychologue, psychothérapeute, psychanalyste, psychiatre etc.). Dans un second temps, assurez-vous que cette personne soit dûment qualifiée et tentez une première consultation. Votre vécu de cette première séance sera capital et vous permettra de décider d'une suite avec cette personne ... ou avec une autre!
Ce sont celles qui demandent une inscription dans un travail régulier et dont on suppose parfois que ce dernier est interminable. Néanmoins une psychothérapie, comme une analyse, a comme toute chose une fin; celle-ci ne peut cependant pas se déterminer à l'avance, le travail se faisant dans le respect nécessaire du rythme de chacun.
Egalement appelée psychothérapie 'psychodynamique'.
D'inspiration psychanalytique, elle repose sur les concepts développés par la Psychanalyse. Elle s'opère en face à face à une régularité définie et constitue une relation dynamique : le thérapeute n'est pas silencieux et intervient quand et comment cela s'avère nécessaire pour faire avancer les réflexions du consultant. Ce type de thérapie se range dans les "thérapies longues", mais sa durée est en fait variable (de quelques semaines à plusieurs années) car fonction de nombreux facteurs.
Pour plus de renseignementsTechnique d'investigation de l'inconscient découverte et théorisée par S. Freud, elle est aussi appelée "cure analytique" ou "cure-type". Ce travail se fait allongé avec la consigne de "libre association", c'est-à-dire de verbaliser ce qui vient à l'esprit et "comme" cela vient à l'esprit, sans jugement ni sélection. L'analyste intervient peu, laissant l'analysant entendre ses propres mouvements psychiques et être interpellé par les interventions de son analyste. Outre que ce type de travail permette l'évacuation des symptômes, ça n'en est pas son objectif premier. Une analyse consiste avant tout à mieux se connaitre, à faire advenir le sujet que l'on est en étant plus au clair avec son désir, ses choix, ses pensées, en somme à être acteur de son existence.
Pour plus de renseignementsDans une époque et une société où tout va très vite, où tout doit aller très vite et où nous sommes pressés par bien des choses, certaines thérapies séduisent par leur proposition de vous guérir rapidement. Nous sommes 'évidemment' encore plus pressés lorsqu'il s'agit de se débarrasser de ce qui nous fait souffrir. Il est cependant important de noter que ce type de thérapie ne s'adresse pas à toutes les symptomatologies mais le plus souvent à des problématiques bien spécifiques.
Les "Techniques Cognitico-Comportementalistes" correspondent à la branche scientifique de la Psychologie. Elles se basent sur les théories de la Psychologie Cognitive qui envisage que les comportements sont issus d'une certaine façon de recevoir et de traiter les informations, inférant par là certaines représentations. L'objectif soutenu par le thérapeute cognitico-comportementaliste consiste donc dans un premier temps à comprendre le mécanisme du fonctionnement pathologique du patient (phase d'analyse de 2 à 3 séances) et dans un second temps à établir avec lui une série d'exercices (à faire en consultation comme entre les séances. 20 séances en moyenne) visant à "déprogrammer" les processus amenant à ce fonctionnement.
Pour plus de renseignementsL'Eye Movement Desensitization and Reprocessing (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) est une technique thérapeutique relativement récente puisqu'elle date de la fin des années 80. Cette approche, humaniste et intégrative, repose sur des principes empruntés à différents courants de la Psychologie (Psychanalyse, thérapies systémiques, TCC). Elle s'adresse aux personnes souffrant d'Etat de Stress Post-Traumatique (ESPT), de psychotraumatisme, mais pas seulement. L'EMDR est également tout-à-fait indiqué dans le cadre des phobies.
Pour plus de renseignementsCopyright © Stéphanie GIBELIN